Du bist nicht undiszipliert. Es ist Dein Monster.
Es flüstert Dinge wie „Morgen reicht auch …“, „Nur heute noch eine Ausnahme …“, „Nur noch dieses, eine Mal …“. Je länger Du ihm glaubst, desto größer wird es. Zeit ihm ins Gesicht zu schauen:
So einfach funktioniert's
1.
Deinem Monster
(schlechte Angewohnheit)
ins Gesicht schauen.
2.
Passendes Lovely Fire
(gute Angewohnheit)
finden und entzünden.
3.
Dein Monster
mit Hilfe Deines Lovely Fires „feuern“.
Welches Monster möchtest Du loswerden?
Minimale Veränderungen –
DEN LEBENSSTIL ÄNDERN – IN KLEINEN STEPS